在2024年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 171.35克 | 碳水物: 124.93克.
早餐: Susamlı Simit, Onur Lor Peyniri. 午餐: Mercimek Çorbası. 晚餐: Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti. 小食/其他: Salçalı Makarna, Migros Yeşil Fasulye, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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Ah schei-be Here WeGo Again的体重历史
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