在2024年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 52.92克 | 碳水物: 176.24克.
早餐: Paquito 100% Pur Jus d'orange , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. 午餐: Garniture tarte à la brandade, Pâte brisée, Melon. 晚餐: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Lustucru Gnocchi à Poêler, Leader Price Beurre Doux, Pamplemousse (Rose et Rouge). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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