在2024年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2156 千卡
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脂肪: 109.00克 | 蛋白质: 113.63克 | 碳水物: 173.26克.
早餐: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 午餐: Prugne, Prosciutto Crudo, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Barilla Pasta, Salsiccia di Maiale, Almare Sugo Allo Scoglio . 晚餐: Salsiccia di Maiale, Castrato, Cocomero, Pane Bianco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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