注册  |  登录

Marbeloscoach的日记, 2024年08月10日

在2024年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月10日:
2329 千卡 脂肪: 110.11克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 256.91克.   早餐: Кофе, банан Мини, Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Огурец, Икра Лососевая, Жареная Картошка, Ice Cream LONDON DAIRY Tiramisu 500Ml. 晚餐: Огурец, Желудки Куриные. 小食/其他: Репа, Халва. 更多的......
1613 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Marbeloscoach的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。