在2024年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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116.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 79.46克 | 碳水物: 39.72克.
午餐: Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Gouda Cheese . 晚餐: Nando's Nando's Salad (Single), Nando's 1/4 Chicken. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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