在2024年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 79.28克 | 碳水物: 218.91克.
早餐: Danone Yopro Waniliowy, Aldi Bułka Fitness z Marchewką, Dulano Szynka z Kurczaka, SM Ryki Ser Active Protein, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). 晚餐: Snickers Snickers White, ETI Dare Wafer with Hazelnut Cream & Peanut Pieces, Reese's Nutrageous, Bounty Bounty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Cenos Ryż Biały Długi, Wojna Sałatka Obiadowa, Pomidory. 小食/其他: Ballino Lody Pistacjowe. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|