在2024年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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105.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2175 千卡
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脂肪: 82.40克 | 蛋白质: 183.90克 | 碳水物: 139.60克.
早餐: Важная Рыба Рис с Лососем Татаки. 午餐: Steak It Easy Рибай Аргентина. 晚餐: Grow Food Имбирная Курица в Панировке, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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