在2011年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 124.72克 | 碳水物: 270.45克.
早餐: Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Chocolate Covered Raisins. 晚餐: Yogurt Dressing Parmesan Caesar, Romaine Salad, Baby Carrots, Red Tomatoes, Mushrooms, Celery, Rotisserie Style Chicken Breast, Organic Gala Apples. 小食/其他: Navels Oranges, Organic Plain Soymilk, Chocolate Chunk Cookies, Premium Fudge Bars, Caramel Rice and Corn Cakes, Fresh Blueberries. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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