在2024年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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495 千卡
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脂肪: 23.91克 | 蛋白质: 18.62克 | 碳水物: 51.40克.
早餐: Чурчхела, Фестиваль Сыров Сыр Кармен, Фабрика Качества Колбаса Вареная с Ряженкой , Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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