在2024年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 75.10克 | 碳水物: 58.88克.
早餐: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Sayurr, Telur Rebus, Dada Ayam. 午餐: Telur Balado, Finna Sambal Ijo Uleg, Rendang, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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