在2015年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 65.8 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 57.88克 | 蛋白质: 65.54克 | 碳水物: 149.85克.
午餐: Tortilla Corn Chips, Refried Beans (Canned), Spanish Rice, Grilled Chicken, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Ben & Jerry's Half Baked Low Fat Frozen Yogurt. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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