在2024年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1927 千卡
|
脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 81.27克 | 碳水物: 257.95克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Rokiskio Творог Домашний 9%, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Яйцо (Целое). 午餐: Банан, Сливочное Масло, Сахар, Мария Печенье, Мёд, Чай, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. 晚餐: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|