在2024年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2444 千卡
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脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 101.71克 | 碳水物: 353.53克.
早餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, Rians Faisselle 0%. 午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Milbona Gorgonzola, Épi d'or Pain Seigle Complet, Notre Jardin Feijão-Manteiga, Courgette, Petits Pois, Gerblé Levure de Bière. 晚餐: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Beurre, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Courge Butternut en Cubes, Bonduelle Maïs. 小食/其他: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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