在2015年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 67.01克 | 蛋白质: 98.65克 | 碳水物: 99.79克.
早餐: St Hubert Pépites Chocolat, Auchan Rillettes du Mans, Baguette, Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Yoplait Yopa! 0% Ananas. 午餐: Baguette, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Marque Repère Salsifis, Rustica Vinaigrette Nature, Tomates, Steak de Bœuf. 晚餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Auchan Salade Mélangée, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 小食/其他: Kinder Chocolat. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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