在2017年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 120.02克 | 蛋白质: 81.07克 | 碳水物: 34.59克.
早餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Santan. 午餐: Telur (Utuh), Ikan Kembung Atlantik, Telur Puyuh, Kerang (Spesies Campuran). 晚餐: Telur (Utuh), Teh (Buatan, Bebas Kafein), Ikan Kembung Atlantik. 小食/其他: Santan, Gula Bubuk, Alpukat. 更多的......
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