在2011年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 84.56克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 39.14克.
早餐: bacon, pepper jack, butter, cauliflower. 午餐: strawberries. 晚餐: butter, cauliflower, pepper jack, chicken thigh. 小食/其他: almonds, kalamata, mim. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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