在2024年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 22.49克 | 碳水物: 138.08克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Landhonig, Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Landliebe Schokopudding, Nissin Cup Noodles Spicy. 更多的......
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稳定体重
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