在2024年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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102.9 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 132.00克.
早餐: Doughnut, Wegmans Round Danish, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Coffee, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. 午餐: Smithfield Ground Pork 85/15. 晚餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn, Light Beer, Lagunitas Lagunitas IPA, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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