在2024年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 37.94克 | 碳水物: 75.81克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Вязанка Наггетсы Сливушки с Филе Индейки, Яйцо Всмятку. 午餐: Чай с Молоком и Сахаром, Данессия Салат Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 15%, Вязанка Наггетсы Сливушки с Филе Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|