在2024年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 16.19克 | 蛋白质: 133.24克 | 碳水物: 252.77克.
早餐: Banan, Top Formula Whey Protein 80%. 午餐: Eldorado Kycklingbröstfilé, Druvan Pärlcouscous. 晚餐: Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan, Top Formula Whey Protein 80%. 小食/其他: Vattenmelon. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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