在2019年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 15.75克 | 蛋白质: 43.83克 | 碳水物: 57.86克.
早餐: Morangos, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Italac Creme de Leite. 午餐: Abóbora Moranga, Tomatinho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 小食/其他: Café, Mundo Verde Mix Nuts, Integralmedica VO2 Barra de Proteína. 更多的......
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