在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 18.16克 | 蛋白质: 51.03克 | 碳水物: 155.66克.
午餐: Huile d'Olive, Clémentines, Carrefour Filets de Colin, Sacla' Sauce Tomates, Poivrons, Ail Fumé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 晚餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Dia Bâtonnets Saveur Crabe, Fromage à Raclette, Auchan Baguette de Pain Classique. 更多的......
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