在2024年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 95.22克 | 碳水物: 41.06克.
午餐: Alface, Linguiça de Porco Frita, Ovo Cozido. 晚餐: Patinho, Tomates, Pão Francês. 小食/其他: Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少25.2 公斤
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