在2021年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 43.64克 | 蛋白质: 43.38克 | 碳水物: 181.65克.
早餐: Pisang, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Daun Singkong, Sambal Goreng. 小食/其他: Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. 更多的......
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