在2024年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2218 千卡
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脂肪: 82.80克 | 蛋白质: 102.29克 | 碳水物: 271.76克.
早餐: Darling Plain Full Cream Yoghurt, Gala Apples, Pineapple, Lifestyle Food Chia Seeds, Almonds, Bananas, Woolworths Naartjies. 午餐: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Chicken and vegetable soup. 晚餐: Woolworths Brown Seeded Roll, Butter, Chicken and vegetable soup. 小食/其他: Bakers Betta Snack Milk Choc, Gala Apples, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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