在2015年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
780 千卡
|
脂肪: 32.85克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 68.12克.
早餐: Cantaloupe Melons, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). 午餐: Great Value Sliced Carrots, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 小食/其他: Stater Bros Ice Cream Bars, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|