在2024年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 84.86克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 176.96克.
早餐: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Kotimaista Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma. 午餐: Kotimaista Kevyt Kermaviili, Saarioinen Valkosipulikermaperunat, Kananugetit. 晚餐: Valio Kefir Vadelma, Finax Nötter & Frukt Mysli. 小食/其他: Magnum Double Sunlover Jäätelö, Rainbow Hedelmäjogurtti. 更多的......
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稳定体重
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