在2024年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1778 千卡
|
脂肪: 80.88克 | 蛋白质: 99.09克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Красная Смородина, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Пирожок с Вишней, Макдоналдс Макпирог с Вишней, Русское Море Горбуша Запеченная, Flyfoods Крем-Суп из Тыквы. 晚餐: Прайм Стар Шоколадный Кекс, Варенье из Смородины, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|