在2024年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 71.07克 | 蛋白质: 60.78克 | 碳水物: 172.73克.
早餐: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Батон, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. 午餐: Винегрет, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Компот. 晚餐: Золушка Хлеб Ижорский, Салат Овощной со Сметаной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные. 小食/其他: Шармэль Зефир Яблочный, Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
будущая стройняшка Юляшка的体重历史
|