在2024年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 68.21克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 168.85克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. 午餐: Esselunga Zucchine, Granarolo Ricottina, Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Bianco, Buongiorno Natura Piada Sfogliata. 晚餐: Selenella Carote, Conad Sapori e Dintorni Mozzarella Fior di Latte, Esselunga Cetriolo Barattiere, Pomodoro Camone. 小食/其他: Mea Vita Psyllium, Probios Cocco Rapè, Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Bianco, Prozis Zero Wafer Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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