在2024年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 24.88克 | 蛋白质: 80.96克 | 碳水物: 58.32克.
早餐: Mix Markt Körniger Frischkäse. 午餐: Салат из Помидоров, Куриные Грудки, Макароны Отварные. 晚餐: Дыня, Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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