在2024年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 112.86克 | 蛋白质: 114.62克 | 碳水物: 48.61克.
早餐: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). 午餐: Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. 晚餐: Bonfesto Mozarella Pizza, Сметана 20%, Лента Фарш Говяжий. 小食/其他: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Сохраним Традиции Сливки 20%, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|