在2024年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 59.32克 | 蛋白质: 89.96克 | 碳水物: 266.94克.
早餐: Сметана 15%, Сырники Домашние. 午餐: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Белый Хлеб, Молочный Суп с Вермишелью. 晚餐: Зефир, Мария Печенье, Чай, Мария Печенье, Зефир, Чай. 小食/其他: Бежин Луг Творог Манго-Персик. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|