在2015年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2295 千卡
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脂肪: 92.28克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 272.83克.
早餐: Kiri Kiri, Carrefour Brioche Tranche Pur Beurre, Joker Le Fruit, Elle & Vire Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané). 午餐: Blanc de Poulet, Banane, Pâtes (Cuites), Pain Blanc, Huile d'Olive Extra Vierge, St Môret St Môret. 晚餐: Riz Basmati (Cuit), Danone Yaourt Nature, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Oranges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Blanc. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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