在2024年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 108.51克.
早餐: Buah Pir, Tempe Mendoan, Ubi Jalar (Manis). 午餐: Jeruk, Tahu, Sawi Putih, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam, Sawi Putih, Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Bugis. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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