在2015年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1271 千卡
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脂肪: 95.70克 | 蛋白质: 52.52克 | 碳水物: 54.52克.
早餐: Tal e Qual Adoçante, Porto Alegre Requeijão, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Glória Creme de Leite, Zero-Cal Sucralose, Tal e Qual Adoçante, Café. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Repolho, Cebolas, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Abacate, Alcatra. 晚餐: Yakult Leite Fermentado, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Clara de Ovo, Morangos. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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