在2024年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2786 千卡
|
脂肪: 141.17克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 296.11克.
早餐: ВкусВилл Сыр с Оливками и Томатами Нарезка, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Банан, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом. 午餐: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Банан, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, ВкусВилл Борщ Суп Замороженный Очень Кстати, ВкусВилл Голубцы. 晚餐: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ESSA Пиво. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|