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soniaag18
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2024年08月5日
soniaag18的日记, 2024年08月5日
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在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
101.3 公斤
最近减少:
7.2 公斤
.
还有:
21.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年08月5日:
245 千卡
脂肪: 17.01克 | 蛋白质: 15.05克 | 碳水物: 9.35克.
早餐:
Queijo Coalho.
午餐:
Tomates, Molho Bolonhesa, Abóbora Refogada.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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