在2009年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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114.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 53.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 117.94克 | 蛋白质: 99.05克 | 碳水物: 61.17克.
早餐: Smoked Salmon Spread, Flax cracker #1. 午餐: Fresh Green Beans and Bacon. 晚餐: celery, cherry tomatoe, carrots, almond, lettuce, ranch, sirloin. 小食/其他: Caramel Dlouble Chocolate Crunch Bar. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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