在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 161.05克.
午餐: Roti Goreng, KFC Dada Ayam, Kanzler Nugget, Champ Sosis Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Liwet. 晚餐: Diamond Susu UHT Rasa Stroberi, Chia Seed, Kismis (tanpa Biji), Granola Addict Regular Rolled Oat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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