在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 44.82克 | 蛋白质: 63.51克 | 碳水物: 96.29克.
早餐: Mix Markt Körniger Frischkäse. 午餐: Макароны Отварные, Тефтели в Томатном Соусе. 晚餐: Салат из Помидоров, Дыня, Макароны Отварные. 更多的......
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稳定体重
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