在2024年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 64.55克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 91.39克.
早餐: Olivenöl, Aldi Serrano Schinken, Rührei, Vollkornbaguette. 午餐: Deluxe Spanische Kroketten mit Iberischem Rohschinken, Crest Ziegenkäsetaler Natur. 小食/其他: Erdnüsse, Feigen. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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