在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 33.77克 | 蛋白质: 27.63克 | 碳水物: 74.66克.
午餐: Cabai Merah atau Rawit, Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Kacang Tanah, Petis, ABC Terasi Udang, Minyak Wijen, Royco Saus Tiram, ABC Kecap Asin, Terong Bakar, Heinz Tomato Ketchup, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Okey Sosis Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Chicken Nugget. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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