在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
214 千卡
|
脂肪: 8.98克 | 蛋白质: 16.33克 | 碳水物: 15.90克.
早餐: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 小食/其他: Кофе, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|