在2015年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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122.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 84.83克.
早餐: Almanara Suco de Abacaxi c/ Hortelã. 午餐: Churrasco, Pastel de Carne, Salpicão de Frango, Empadão de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. 晚餐: Churrasco. 小食/其他: Café com Leite Desnatado, Pêra Portuguesa, Quatá Queijo Minas Frescal, Limiar Pão de Forma Integral Multigrãos. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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