在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2116 千卡
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脂肪: 86.29克 | 蛋白质: 82.61克 | 碳水物: 257.65克.
早餐: Bango Kecap Manis. 午餐: Teri Kacang Balado, Ayam Masak Merah, Terong Balado, Telur Ceplok, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Teri Kacang Balado, Ayam Masak Merah, Terong Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Malkist Crackers (3), Cireng. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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