|
Решила выработать полезную привычку, уже третье утро выполняю танцевальную зарядку. В качестве упражнений использую 2 песни из одной тренировки Зумба плюс растяжку по книжке Зумба.
А так жизнь продолжается, с мужем дела замечательно обстоят, у него пока эйфория от покупки машины. Машина не новая, но такая, о которой он мечтал.
|
89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.1 公斤
|