在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 36.66克 | 蛋白质: 156.75克 | 碳水物: 173.71克.
早餐: Solvie Батончик Шоколад. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. 晚餐: ВкусВилл Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Plantago Протеиновый Батончик Миндальный Маффин . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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