在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 33.39克 | 蛋白质: 39.75克 | 碳水物: 224.02克.
早餐: Jeruk, Mochi, Rebo Kuaci Original, Pisang, Roti Gandum. 午餐: Sistik, Jeruk, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Telur Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bejek, Tropicana Slim Beras Merah. 小食/其他: Astor Mini Astor Wafer Rolls, Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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