在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2511 千卡
|
脂肪: 142.80克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 243.46克.
早餐: Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Самокат Зефир в Шоколаде, Красная Цена Сливочное Масло. 午餐: Карусель Плов со Свининой, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Уральский Фермер Сало по-Домашнему . 晚餐: Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Уральский Фермер Сало по-Домашнему , Жизнь Март Брауни с Мятой, Шарлотка Ольга Арефьева , Нектарин. 小食/其他: Пятерочка Плов со Свининой. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|